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OPINIÃO
NUTRIÇÃO
Os benefícios e malefícios da Dieta Detox
Nutricionista Roberta Cação fala sobre os perigos de dietas muito restritivas.
SAÚDE
Gestantes, como evitar as dores nas costas?
Fisioterapeuta e profª de Educação Física, Ana Marta Raphael dá dicas de como prevenir as dores
SAÚDE
Tire as crianças da frente da TV e do celular e leve elas pra brincar!
Ana Marta fala sobre a importância da interação com as crianças e das brincadeiras ao ar livre.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Restrição a glúten e lactose pode fazer mal?
Roberta Cação esclarece os benefícios para a saúde de restringir alguns produtos da sua dieta diária
SAÚDE
O papel da família no tratamento da dependência química
A importância dos familiares encararem o vício em álcool e drogas como uma doença.
SAÚDE
A importância dos esportes na prevenção às drogas
Com a fisioterapeuta e professora de educação física, Ana Marta Francisca Raphael.
EMPREENDEDORISMO
MEI 2018 - Como fazer sua declaração anual do Simples Nacional
O administrador Fernando Rocha ensina o passo a passo para você não errar.
CONSULTORIA FINANCEIRA
O rotativo do cartão de crédito
Tire todas as suas dúvidas sobre as mudanças e evite o endividamento.
FINANÇAS PESSOAIS
Como evitar a compulsão por compras
A consultora financeira Adriana Andrade dá dicas especiais para você não ficar no vermelho!
SAÚDE E BELEZA
O que você precisa saber antes de fazer preenchimento facial
A dermatologista Carolina Almeida tem dicas importantes para você que quer eliminar as rugas.
FINANÇAS
Porque NÃO investir na poupança?
Adriana Andrade explica o porque a poupança não é a melhor opção para você depositar seu dinheiro.
SAÚDE
Mitos e verdades sobre a toxina botulínica
A dermatologista Carolina Almeida explica como funciona o procedimento e para quem ele é indicado.